《牡丹江》：给自己做一次心理的“SPA”

Submitted by lightor 2006-09-28

国庆到了，你想回家吗？常言道：“每逢佳节倍思亲”，在心理学上，“怀旧”则被理解为一种特殊的回忆方式。人为什么会不由自主地思乡呢？也许这只是人类记忆的一种正常延续，但...

10 条评论 | Topic: 压力与焦虑, 心灵音乐

几种不同国家流行的心理减压法

Submitted by conge 2006-09-20

减压方法无奇不有，本文介绍几种不同国家流行的心理减压法。法国出现了一种新兴行业：运动消气中心，做一种运动量颇大的“减压消气操”，比如大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发...

6 条评论 | Topic: 压力与焦虑

我地呢班打工仔

Submitted by lightor 2006-09-14

“我吔呢班打工仔，一生一世为钱币做奴隶，嗰种辛苦折堕讲出吓鬼”，许冠杰的歌，上班族的真实写照。以下这些情况，您是否拥有一种？职业定位模糊，规划缺失；对职业前景茫然，...

1 条评论 | Topic: 压力与焦虑, 职场

答网友问：为什么会对一个人恨之入骨

Submitted by 麦田 2006-09-08

在你的过去，是否曾对一个人由反感到敌意，甚至恨之入骨？一位Psytopic的网友也碰到相似的问题：连听到那个人的声音都无法忍受，甚至希望她从世界消失。人活得哪怕是非...

25 条评论 | Topic: 人际关系心理学, 压力与焦虑, 心理咨询, 梦与精神分析

追求完美体型不是女性专利

Submitted by conge 2006-08-31

先前有研究指出，社会上对女性体型的具体要求可能导致部分女性饮食紊乱。现有研究指出，追求完美体型不是女性专利。在过去30年间，媒体逐渐对男性体型作出越来越具体的要求。...

2 条评论 | Topic: 两性, 压力与焦虑

保守秘密和透露隐私哪个更有压力

Submitted by lightor 2006-08-24

保守秘密有压力，透露隐私也有压力，你愿意承担哪种？为了保守秘密，我们不得不说谎，压抑了人类说实话的自然倾向，这种倾向会造成精神紧张，从而让人感到痛苦和沮丧。于是美国...

6 条评论 | Topic: 动机, 压力与焦虑, 生活

常见十二种非理性观念

Submitted by lightor 2006-08-21

情绪是一种防御本能，是人类进化过程中获得的一种生存竞争能力，情绪作为一种能量是有积蓄效应的，防御本能的过分运用会导致人际关系紧张甚至冲突。人的情绪不是由某一诱发性事...

9 条评论 | Topic: 压力与焦虑, 心理咨询, 心理治疗, 情感情绪

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• 2007-08-09