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谁是你一生中最重要的人
请思考一下:此刻你最重要的人是谁?
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测试游戏:你的EQ是什么等级?
EQ是自1995年起在国际上流行的一个心理学名词,一般通译为情商
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合理情绪疗法(ABC理论)
情绪是伴随人们的思维而产生的,情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成。
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第二个星期二——谈论自怜
需要的时候我就大哭一场。但随后我就去想生活中仍很美好的东西。
请思考一下:此刻你最重要的人是谁?
EQ是自1995年起在国际上流行的一个心理学名词,一般通译为情商
情绪是伴随人们的思维而产生的,情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑思维所造成。
需要的时候我就大哭一场。但随后我就去想生活中仍很美好的东西。
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