Psytopic发布过一篇《写BLOG是一种自恋?》文章,主要观点是写日记可以满足自恋,把日记公布发表,是把这种自恋扩大化了。这次推荐的文章,来自一个相反的声音:Blogger都是心理健康的人。自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。一个人能够自由地向别人表露自己的信息,因为他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。Psytopic观点:日记和BLOG不能完全等同,BLOG未必都是隐私日记,以上两种情况的并存是完全可能的。-psytopic.com
“自我表露”是人本主义心理学流派里的一个重要概念,它指的是主动把自己的信息告诉其他人。人本主义心理学家西德尼•朱拉德(Sidney Jourard, 1971)认为,自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。一个人能够自由地向别人表露自己的信息,因为他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键,用朱拉德的话说就是使自己更透明。
Blog的兴起使自我表露呈现出全新的形式。Blog不同于日记,后者只是写给自己看,没有交互性,而这种人与人之间的交流和反馈,是自我表露中的一个重要影响因素。而且,Blog中的人际交流超越了传统人本主义中的一对一概念,形成一对多的沟通网络,效果更好。
自我表露中的另一个重要因素是表露信息的私密性,一般来说,表露信息越秘密,表露效果越好。
为什么自我表露会促进心理健康?朱拉德认为,人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。直到我们对每一个人都是公开的和透明的时候,我们才能公开地、透明地看待我们自己。如果我们没有关注到自我的所有方面,我们就无法进步和变得自我实现。
喜欢写Blog的Blogger都具备比较高的自我表露倾向,因此根据朱拉德的观点,他们也都是心理健康的人,但如果把徐博客、勃客郑渊洁和keso作个比较,貌似前两位的心理健康水平更高一些,呵呵,开个玩笑罢了。
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也要看写什么东西的blog了,技术类的还是不一样的
这在茶叶的日志里也提到过
关注这个地方好久了,阅读这里的文章,受益匪浅。
上传这么多的文章,辛苦了。
我也正在写我的BLOG,主要是为了交流一些心得和感受,我也经常看专家的BLOG,为的是能够查一些最新的专业随笔和心得,我还没有时间看有些人的风花雪月,我想,如果我想写小说,那倒是再好不过的素材。自恋又有啥不好呢,只好不过头。
自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。。。
有时候也是祥林嫂式的叨唠了啦~哈哈~~
想说啥就说啥,米啥大不了的~~
心理咨询中的”倾听”方法大概就包含了”自我表露”的理论
倾听和自我表露是两个不同的技术
的确是呢
在我无法登陆的我博客的那段时间感觉比较压抑
自己想说的没能表达出来,要憋出病的
我更多的是把BLOG看成是一个让别人了解自己的平台
>_<
净化自己,在不断的反思中找到自己的幸福。
就如把自己印在纸上,和别人一起鉴读自己。
是一种半曝光的自我检查。
推荐,这是一篇很好的文章
写blog是想让别人了解自己,想让情感得到宣泄^^
自恋也没啥 换种角度可以说是对自我的肯定,不乏自信嘛 把握个度是最好的
呵呵,不止是BLOG的,我要有什么心事,只有我能平静正确的看待了,我才会说出来给大家听,否则我是不会说的。