今天（2月9日）收到Psytopic网友Sophie的投稿信，信中提到了在多年前就被盛传的死亡之曲《Gloomy Sunday》（黑色星期天），也许已有不少人已经听说或听过这首曲子，关于这首歌的传说，有很多故事，据说听了这首歌的人会抑郁不堪乃至自杀。网上有人“从心理学角度”分析了该曲各阶段对人心理的影响，的确如此？这里我们放上一首，您是否有勇气进来听？-psytopic.com
歌曲UPDATED 2009-03-05：billie holiday，专辑《the quintessential – volume 9》；如果您有钢琴曲的链接地址或文件，请发送给Psytopic[AT]gmail.com。
歌词Updated 2007-03-23
GLOOMY SUNDAY – The Lyrics
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Music by Rezso Seress
Original Text by Laszlo Javor
English Text by Sam M. Lewis
Sunday is Gloomy,
My hours are slumberless,
Dearest, the shadows I live with are numberless
Little white flowers will never awaken you
Not where the black coach of sorrow has taken you
Angels have no thought of ever returning you
Would they be angry if I thought of joining you
Gloomy Sunday
Sunday is gloomy
with shadows I spend it all
My heart and I have decided to end it all
Soon there’ll be flowers and prayers that are sad,
I know, let them not weep,
Let them know that I’m glad to go
Death is no dream,
For in death I’m caressing you
With the last breath of my soul I’ll be blessing you
Gloomy Sunday
Dreaming
I was only dreaming
I wake and I find you
Asleep in the deep of
My heart
Dear
Darling I hope that my dream never haunted you
My heart is telling you how much I wanted you
Gloomy Sunday
绝望的星期天——抒情曲
绝望的星期天，
我的时间在沉睡，
亲爱的，我生活在无数暗影中
白色的小花将不再能唤醒你
黑色的悲伤轿车（灵车！）上载着你
天使们将不会回顾到你
他们是不是愤怒了因为我想加入你（你们？）
绝望的星期天
星期天是绝望的
和暗影一起我将它结束
我的心脏和我都相信这是它的终结
很快这里的鲜花和祈祷文将是悲伤的，
我知道，（这祷文）让他们不哭泣，
让他们知道我很高兴离开
死亡不是梦
因为我在死亡中爱抚着你
在我灵魂最后的呼吸中我祝福你
绝望的星期天
梦中
我不只是在梦中
我醒来并且寻找你
我的心脏陷入深深的睡眠
亲爱的
心上人我希望我的梦不会让你苦恼
我的心脏告诉你我有多么想你
绝望的星期天
感谢网友欣雨提供
关于黑色星期天的节奏分析（点击展开）
第一阶段：钢琴伴奏
钢琴伴奏的阶段是对于人的认知和对世界的概括。一般正常人的感觉神经在对于声波这类刺激的强度以钢琴最为敏锐。大脑的记忆纤维通常在表层和神层。记忆海马的效应会对音乐的刺激发出共鸣。
第二个阶段：钢琴突然连续高音
在第二个阶段钢琴突然连续高音的效果，会激起你对回忆的感伤：你失去的、你没有得到的、你遗憾的、你愧疚的，在那一刻都会迸发出来。并且，在随即的一连串低音和乱音中达到放大。
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第三个阶段：曲子的旋律变化
接着，如果你失去了亲人或者失去了爱人，那么你在这一环很可能就会抑郁，感伤。曲子的旋律发生变化的同时，你的情绪依旧没有从回忆中出来。心理学的催眠原理和这差不太多，只是音乐对于视觉的冲击应该是强的多，好比你看恐怖片，如果只看画面那么你承受的恐怖程度就会很低。如果打开声音，那么你的大脑会对所有全身的感觉器官都发布命令，所以恐怖画面一出现，视觉的冲击不是主要，主要的是那音乐传到你的大脑里，通过神经就传到你的各个器官。
第四个阶段：其实后几段的作用不大
最后一段是对未来的描述（绝不是憧憬），是对你现在的挫折、困难和忧虑的刻意夸大。在你当时看来一丁点的挫折在音乐的魔力下也会是人的心灵和承受力崩溃或者频临崩溃。
感谢Psytopic网友Sophie提供资料
以下是国外一篇关于《Gloomy Sunday》的资料，
阅读原文《Gloomy Sunday》
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Gloomy Sunday – the notorious ‘Hungarian Suicide Song’ – was written in 1933. Its melody and original lyrics were the creation of Rezső Seress, a self-taught pianist and composer born in Hungary in 1899.
The crushing hopelessness and bitter despair which characterised the two stanza penned by Seress were superseded by the more mournful, melancholic verses of Hungarian poet László Jávor.
When the song came to public attention it quickly earned its reputation as a ’suicide song’. Reports from Hungary alleged individuals had taken their lives after listening to the haunting melody, or that the lyrics had been left with their last letters.
The lyricists Sam M. Lewis and Desmond Carter each penned an English translatation of the song. It was Lewis’s version, first recorded by Hal Kemp and his Orchestra, with Bob Allen on vocals (1936), that was to become the most widely covered.
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The popularity of Gloomy Sunday increased greatly through its interpretation by Billie Holiday (1941). In an attempt to alleviate the pessemistic tone a third stanza was added to this version, giving the song a dreamy twist, yet still the suicide reputation remained. Gloomy Sunday was banned from the playlists of major radio broadcasters around the world. The B.B.C. deemed it too depressing for the airwaves.
Despite all such bans, Gloomy Sunday continued to be recorded and sold.
People continued to buy the recordings; some committed suicide.
Rezső Seress jumped to his death from his flat in 1968.
Gloomysunday Link
黑色的星期天——臭名昭著的”匈牙利自杀之歌”——作于1933年。由Rezső Seres作词作曲，Rezső Ser是一名于1899年出生于匈牙利的自学钢琴家和作曲家。
由Seress所描绘的充满无助、痛苦和绝望的两节旋律，被匈牙利的诗人László Jávor赋予了悲情而忧郁的诗文.
当这首歌公诸于众时，很快就以”自杀之曲”而受到大家关注。来自匈牙利的报导称，有些人在听完这曲子的旋律后而结束了自己的生命，有些人则在遗信中留下这首曲子的歌词。
Sam M. Lewis和Desmond Carter分别将这曲子的歌词译成了英文，其中Lewis的版本，最先由Hal Kemp和他的管弦乐队，及歌手Bob Allen进行录制，这也是成为传播最为广泛的版本。
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Gloomy Sunday（黑色星期天）通过Billie Holiday (1941)的演绎而进一步流行。为了降低悲沉的音调，曲子的第三节被揉合进一些空灵的手法，但仍维持着“自杀”之名。Gloomy Sunday受到世界各地电台的禁播，BBC认为，这首歌对于电台节目来说太压抑了。
尽管有这些禁令，Gloomy Sunday依然被重新录制和出售。人们继续购买这些唱片，依然有人自杀。Rezső Seress从寓所跳楼身亡，这年1968。
在翻译这篇文章的时候，听的背景音乐正是这首“Gloomy Sunday”，截至这篇文章发布我尚健在，各位大可不必太害怕。开始部分有一小段的低音会让人感觉压抑，特别是在已有“自杀暗示”下听，渐至女声扬起，便觉这其实是首抒情悦耳之曲，于是又听一遍。
Psytopic成员lightor翻译
cambric: 震颤。
没有听到旋律，先看了歌词，就觉得震颤。心灵的震颤，...
rope: 如果真有这样的歌就好了……
能做到老少皆宜、寓教于乐、通俗...
Jennifer: 我喜欢Sarah Birghtman 翻唱的. 那首很凄美!...
蓝儿: 胸口有点压抑的感觉，但还不至于自杀。
Elмaηaηa: 魔歌!!
魔曲!!
感到无力
要被剥夺一切...
Guest:2007-03-28 19:54 PM
伤感！
Guest:2007-03-29 21:03 PM
那女孩边哭边说，爸爸在的时候觉得一切都有意义，爸爸死了觉得一切都完了。这可能是我最近听到的最打动我的话的，我深深理解这句话的含意。不管这家人的行为如何不可理喻，也许她真的感到过去错了，不过事己至此，看在孤儿寡母的份上，但愿别人不要再向她们身上投石块了，即便精神真的有问题，这也不是对待病人的正确的态度。大家都宽容一下吧！有时，执着于一件错事，真的是象天天呆在GLOOMY SUNDAY里而不得逃脱呢！我很为她的父亲而感到伤感！太不值了！这世界已经坠落成一个利益的世界，因为此而无所不能。退后一步讲，我反而觉得找到这样的女孩已经很少了，因为现在要找一个一心一意肯对你付出的人，真是比登天还难，要是不去做错事就好了，枉费精神！
Guest:2007-03-30 8:02 AM
我还好，如果不看介绍，可能什么都不会想，理查得有的钢琴曲就像介绍中所说的连续的高音，没什么，很喜欢这样的 音乐，听者还有点发泄了的舒服感，我是不是有点变态啊
COCO:2007-03-30 18:03 PM
死亡并不是恐惧的~是人类的可怜~和不满~更多的是贪欲让我们忘记了自己！因为害怕失去~所以贪婪的活着~永远也不想死去~
我不像自己说的那么高尚！同样我也害怕死亡！
呵呵。。。。。。。。。
Guest烟蓝:2007-04-01 11:28 AM
很美的曲子 没有传说的那么悬啊
555:2007-04-01 14:06 PM
有人想听吗
猫:2007-04-01 16:23 PM
不错的蓝调歌曲而已吧……这歌还有个版本的也满好听
灰言:2007-04-02 20:20 PM
听了两遍，好像没什么啊！我想这应该与当事人所处的环境有关吧，本身的不幸遭遇，加之如此凄凉、无力的乐曲，也就自然而然的崩溃了。这也无可厚非。谁叫人的情感如此之丰富呢！好像人们的想不开，不应同歌曲本身挂上什么关系，至少不是问题的源头。只是人们对轻生的一种合理借口。艺术是人们理解出来的。我们才是真正意义上的作曲、谱词者。
向往净土:2007-04-03 16:41 PM
既然不能坚强的留下来，那便可以勇敢的离开！
这是我的一种诠释对我生命的！
不在害怕和彷徨，是那样的坚定！
Guest:2007-04-03 18:08 PM
原版43分
有钢琴
、
Guest:2007-04-03 22:00 PM
听了之后感觉头脑很清醒啊~~~~~比吸烟还有效！
Guest:2007-04-04 13:51 PM
没什么嘛~我歌词都看懂了 ~~再来听这首歌没什么感觉啊~~就是觉得蛮好听的~~搞不懂,真有那么多人听了去自杀吗?真是不值得啊!!!!!!!!!!!!!!
Guest:2007-04-05 21:50 PM
刚失恋..心情本来就压抑的了..但听喝歌之前又看了形容它的文字..我认为那些文字极具暗示性…但听歌时发现,开始不会有什么感觉..然后有一段是唱得很大声的时候,觉得很刺耳..不舒服..不过听不懂歌词..因此歌曲的震撼力又会小了一点…如果是中文的悲情歌曲..共鸣度更大…看来黑色星期天还是有文化差异
Guest:2007-04-06 11:51 AM
先看歌词再听，怎么觉得全身发冷
Guest:2007-04-07 17:00 PM
听完之后耳朵疼，声音太高了，也算是有点反映把^_^
Guest:2007-04-07 17:02 PM
歌词袄，边看边听把。
sunday is gloomy ! 星期天是令人沮丧的！
my hours are slumberless.我的末日即将来临。
dearest,the shadows i live with are numberless.我最亲爱的,我生活的庇护所无穷无尽。
little white flowers will never awaken u.白色的小花将不再能唤醒你。
not where the black coach of sorrow has taken u.黑色的由忧伤组成的轿车(灵车)不再承载着你了。
angels have no thought of ever returning u.天使也将不再回护你。
would they be angry if i thought of joining u ? 他们是不是因为我想加入你的行列而被激怒了？
gloomy sunday ! 绝望的星期天！
sunday is gloomy ! 星期天是令人沮丧的！
with shadows i spend it all.我将把它与阴影一起消磨待尽。
my heart & i have decided 2 end it all.我与我的心都认为这就是它的终结。
soon there’ll be flowers & prayers.很快这里的鲜花和祷文.
that are sad i know.它们是令人伤心的,我知道。
let them not weep.将使他们悲痛到无语咛咽。
let them know that i’m glad 2 go.让他们知道我很高兴离开了这里。
death is no dream.逝了就不会再做梦。
for in death i’m caressing u.因为有我在毁灭中爱抚着你。
with the last breath of my soul.用发自肺腑的最后一口气。
i’ll be blessing u.我将祝福你。
gloomy sunday ! 绝望的星期天！
dreaming ! 梦中！
i was only dreaming.我只是在梦中。
i wake & i find.我醒来并发现。
u asleep in the deep of my heart ! 你在我心里深深地熟睡着！
dear ! 亲爱的！
darling,i hope that my dream never haunted u.亲爱的,我希望我的梦不会折磨你。
my heart is telling u.我的心已经告诉你。
how much i wanted u.我是多么的需要你。
gloomy sunday ! 绝望的星期天！
gloomy sunday ! 绝望的星期天！
Guest:2007-04-08 14:50 PM
qeqe
Guest:2007-04-08 14:51 PM
等我想死 又不敢死的时候来听哈
Guest:2007-04-08 17:07 PM
有点压抑的感觉~~我觉得更多的是人们对它赋予的恐怖~!!!
还有,伴奏音乐使用的乐器是吉他吧~~~
钢琴~~?????汗~~~~~~~~~~~
Guest:2007-04-08 19:59 PM
我想听原版的！！！！！
Guest:2007-04-09 17:56 PM
我想死 听了
但没感觉呀
Guest:2007-04-10 15:17 PM
58楼灰言所言甚有道理,支持!
堂堂大印:2007-04-11 13:33 PM
我正准备把这首歌弄到空间里边去的
Kate:2007-04-11 23:43 PM
没感觉啊，听到半截还上了趟卫生间
老实说这歌不是很好听
berry:2007-04-13 12:36 PM
电脑一直hang，听不完整。。。。
我好想死啊。。。。。
Guest:2007-04-14 10:44 AM
都听困了 这守歌对那些心灵被埋没的人是无效的，本身就是无效的，无非就感觉是个鬼魂在唱歌在像自己招手，可是为什么要让一个女人的歌声将自己带走呢……
Guest:2007-04-15 14:16 PM
this version is sung by Sarah Mclachain,that I admire best!
Guest:2007-04-16 16:04 PM
这是假的~谢谢
Guest:2007-04-16 23:48 PM
假的哈 一点感觉都没有 很普通的抒情歌．．．．．．
Guest:2007-04-18 13:14 PM
众多人听了都没有事，我也没有什么大的感觉了。介绍给同学听，一些人在得知其“恶名”后，就望而却步了！只要在听时不过多的溶入自己的感情因素，就没什么了！
ann:2007-04-18 17:03 PM
作曲的 鬼故事听多了吧．
Guest:2007-04-18 17:51 PM
….这个是改版的，正版为４３分钟３６秒的钢琴演奏版无人唱的，早毁掉了，乐谱在美国俄亥俄洲某所大学的保险柜锁着呢～～～
Chris:2007-04-18 19:36 PM
挺好听的，觉得没有必要把这个东西搞这么神秘，暗示性太强了
秦延:2007-04-18 20:09 PM
心情郁闷，怕怕的。。不过还好，我听不懂。
Lydia:2007-04-19 21:17 PM
听这首没什么感觉，甚至我可以听着它安然入睡
究其原因，是因为翻版的杀伤力极大程度的减小了，而原版为纯钢琴曲，时长不详，只知道43分钟的仅为第五小部分，很多人听到15分钟就感到不适，更别说起初原版的音乐，相信换了谁听到几个钟头压抑的曲子也会疯掉，我只听到网上盛传5分钟的原版，只觉得有些杂乱无章，会让人有些心烦
wenzhu:2007-04-20 12:02 PM
心理暗示真的很有效,听得果真有些压抑~但还不至于去自杀,春天原本就是抑郁症的多发季节,正好最近我的心情很郁闷~~
Guest:2007-04-20 16:34 PM
是谁又把这首歌从地下室里捡回来了？
Guest:2007-04-20 23:44 PM
听这歌时，突然想起了我的已经离世的爷爷，所以哭了…..
不化的雪人:2007-04-22 1:42 AM
压抑啊．．．．我感觉不能呼吸．．我感到全身发抖
Guest:2007-04-22 16:44 PM
这个又卜是正版惪
a_bean:2007-04-22 19:07 PM
其实,听不懂歌词的话,知识觉得音乐还满好听的,满悠扬的,有些空灵,有点想睡觉~~~
Guest:2007-04-23 9:44 AM
没有什么感觉
Guest:2007-04-25 19:08 PM
怎么听不了啊
Guest:2007-04-28 14:20 PM
以前听过，没太多的感觉，但是今天听了，觉得头皮发紧，心情有些不好
Guest:2007-05-05 8:40 AM
虽然我还没有听完正首歌~~~~~但鄙人觉得这只是一首发自内心..内心对人或事的强烈思念以不舍
请不要强自改变本意
selene:2007-05-05 13:46 PM
我听过两个版本的建议大家不要去听德国版的实在没什么太大意义就像恐怖电影的背景音乐，另外的一个大师级人物的钢琴版还是蛮能接受的其实没歌词的话还挺好听的
Guest:2007-05-06 14:02 PM
我想听原版地……！！！
Syrah:2007-05-07 20:57 PM
我听的是Sarah Brightman唱的！
第一次，并不知道什么，听的没感觉，还很喜欢？
第二次，看了介绍，有点怕怕
然后好久都没有听了
现在听听，没有任何事情，活的好好的！
可能是因为我现在没有什么哀伤的事情吧
Guest:2007-05-09 9:44 AM
我怎么放不了呢?很想听一下是什么感觉
狗狗:2007-05-14 5:58 AM
我也听不见, 想听听看呢
我来说两句