by 乐享风华
梦从根本上讲，是一种最为基础和最为自然的创造活动。一种古老的观点认为，梦的解析可以促进生理健康；在心理治疗中，梦的解析可以帮助人们寻找到那些潜意识里的心理系统，这些心理系统有可能会给你带来很大的困扰，而一旦你开始意识到它们的时候，就会使心理变得健康起来。以下是2006年中国教育报对意象显形技术的专题报道及对Robert Bosank关于梦的采访。-psytopic.com
——访荣格心理分析家罗伯特博斯尼克
罗伯特-博斯尼克(Robert Bosank)是荣格心理分析家，也是心理分析梦的工作的著名专家，曾经担任国际梦的研究学会的主席。他首创Embodied Dream Imgagery技术，目前是纽约EDI梦的工作研究学院的院长。他曾多次前往中国进行心理分析梦的工作的培训，目前正与广东东方心理分析研究中心合作，即将在中国推出专业的国际梦的分析治疗师培训计划。
记者：能谈谈您对梦的看法吗？
博斯尼克：梦是让人们经历最深层的想象的一种“方法”，想象则是所有创造力的源泉。所以，我想，梦从根本上讲，是一种最为基础和最为自然的创造活动。从这个意义上说，人体的内部始终是在进行着某种创造性的活动，而梦是表明这种创造能力的一种方法。
另外，从医学的角度看，梦还与人体的免疫系统有关。因为引发睡眠的脑区，也就是脑干的区域，同时也是人体免疫系统的调节区域。所以我们的假设是，做梦和人体的免疫系统之间有一定的关系。目前我们正在做这方面的研究。
记者：有的人梦很多，有的人却从不做梦，还有的人做噩梦。您觉得这些是一种疾病的反映吗？这些现象和健康有关吗？
博斯尼克：有理论认为，每个人都做同样多的梦，只不过有的人比其他人更容易记得自己做过的梦。关于做梦多少与健康有什么关系，往往取决于你提问的对象来自于哪种文化，有的文化认为多梦是好事，也有文化认为多梦是坏事。因此，有关这个问题的答案在很大程度上取决于文化。
据我所知，对这个问题最好而且最科学的答案，来自于厄内斯特·哈特曼。他说，具有薄弱界限的人，就是那些很容易和他人建立联系、容易被环境影响的人，要比界限厚的人，就是那些觉得自己和环境分离、更具有独立自主性的人，记得更多的梦和噩梦。
记者：对很多人来说，梦做完了就完了，而您则专门对梦进行研究。请问梦的分析工作主要对哪些人有益呢？
博斯尼克：其实，在西方医学的早期发展阶段就已经有梦的解析工作，梦的解析一直与身体健康相关联。一种古老的观点认为，梦的解析可以促进生理健康；在心理治疗中，梦的解析可以帮助人们寻找到那些潜意识里的心理系统，这些心理系统有可能会给你带来很大的困扰，而一旦你开始意识到它们的时候，就会使心理变得健康起来。
因此，从这个角度讲，梦的解析对心理健康很有帮助。另外，有心理专家认为，梦是创造力的最自然的形式。因此，对梦进行解析还可以解决与创造力有关的问题。所以，那些想要解决现实生活问题的人，那些想要解决创造过程中的问题的人，甚至是那些想要解决生意上的问题的人，几乎都可以从梦的解析中找到答案。
记者：在中国文化中存在一种倾向，认为梦可以预测未来，您是怎么看待这个问题的？
博斯尼克：我个人相信梦中存在预见性。我见过很多的梦，它们很难用别的方法来解释，它们唯一的解释似乎就是指向了未来的事件。因为，这些后来发生的事件与梦中事件极为相似。一些相信梦会预测的人会说，我们不知道是否所有的梦都预测未来，但有的时候，梦非常地具体，和后来发生的相关事件极为相似，所以我们不得不得出结论，有些梦与未来有某种关系。我不知道这类梦发生的频率，但确实有些梦包含一些与未发生的事情有关的元素。
其实，我个人的观点是，梦总是在“预期”未来，这与“预测”未来是不同的。确实有的时候，梦会预测未来，但是这样的预测很少发生，但是，预期却一直在发生。
来源：《中国教育报》2006年1月25日第3版
了解梦的意象显形技术还请参考：
Discovery 探索.发现 《梦的力量》(第一集) 关于Bosnak的采访
梦的意象显形网址
东方心理分析网站（中文）
论坛
mlysnow: 梦是我们的想法毫无设防的表露出来
Guest:2006-08-29 8:19 AM
链接怎么无效的哦
罗禹:2006-08-29 8:41 AM
神奇的潜意识，神奇的梦境
Guest:2006-08-29 9:52 AM
确实另我对梦有更多的认识
Guest:2006-08-30 12:51 PM
我几乎天天做噩梦
沐:2006-08-30 14:14 PM
我觉得 只是正好“预期”中了 成为了“预测”
notenien:2006-08-30 14:28 PM
我不得不说有的梦的“预期”程度相当精确，
大的方面相同不用说
还精确到一句、一个人的动作……
我就遇到过一个这样的梦
记录在案的
不过梦的是生活中的一个小镜头，
没什么惊心动魄的
notenien:2006-08-30 14:40 PM
（记录在案是指为些写过日记）
这篇对梦的讲解很通俗易懂
但我不认为一切梦的解析都是有利的：
1、有的梦解折不当，会给做梦者造成困惑
2、对自己的梦进行记录分析是人为地增加个体对梦的记忆数量，
这与本文提出的“具有薄弱界限的人要比界限厚的人具有独立自主性的人，记得更多的梦和噩梦，而梦的解析可以使心理变得健康起来。”观点相勃。
车粟:2006-09-14 15:36 PM
我最近梦特别多，而且特别的清楚，感觉就像没睡觉一样。所以也很希望能从梦中做出一定的解析，但是好像很困难啊。
Virusex:2006-10-19 17:31 PM
我发现很多人把Dejavu现象 误认为是 。。。 在梦中见到过 ：
Guest:2006-10-22 17:06 PM
梦很有意思
Guest:2006-10-23 15:39 PM
我也有经历过小细节的预测型梦，大概在一段时间后就能够印证梦的预测场景确实发生了，而且不是一两，是很多次了。只是所有的细节都是很细小平常的那种，但每次在印证的时候，都有一种强烈的感觉：“这个情景我梦到过！”
Rea:2006-12-14 15:53 PM
有那种相逢梦中的经历，却郁闷好几天与梦无缘
Guest烟蓝:2007-01-27 20:34 PM
最近做的梦很多都挺搞笑的 还有点奇怪 有时候感觉一个梦好象会做很多次 只是人物会有一点变化 而且有时候感觉正在经历的某件事好象做梦梦见过一样
梦是我们的想法毫无设防的表露出来
我来说两句