“家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念,由德国心理治疗大师伯特·海宁格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,现已成为临床心理学一个热门的课题。海宁格认为,人类的家族就如同天上的星系,有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一份子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。“家庭系统排列疗法”即是过排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并移动家族成员代表回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不影响无辜的下一代。-psytopic.com
作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且他本人就是一个系统,一个身、心各要素结构成的系统。这些大大小小的系统相互联系,结构成一个完整的社会系统。社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。
从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。海宁格发现在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系--爱的序位,并不跟随社会及文化的标准或规则运行,而是在这些标准或规则之上运行。如果我们跟随“爱的序位”和家人相处,关系会很好,大家都能够快乐和健康的成长;如果我们忽略了它,家人会受困扰,这些困扰就是“牵连”。
海宁格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的。“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。用当今精神分析理念来说,是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。在一个家庭中,这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。
这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”治疗,就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。
在人的社会里,每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。「家庭排列」能够快速地找出和化解这些包袱。在美国上课时,一位印第安土著的个案,几乎用到上课的所有人:导师引导十多位学员在当事人的父和母两人之后排成两列,代表父系和母系各八代的先人,加上当事人的兄弟姊妹和有关的一些亲戚,廿多个人站满了整个圈子。每一个「代表」都有各自的感受和个性表现。印第安人怀着自从白种人登陆美洲之后所引起的仇恨、悲愤及罪疚感(对不起族人),二百年,八代的族人肩负的包袱可以想象有多重,怪不得到处的土著都有酗酒和其它严重问题。
系统排列是最新发展出来的应用学问,能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的了解。系统排列的技巧,用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上,称为“组织系统排列”;用在心理治疗方面,则能够把一些深层的家族 困扰找出和化解,称为“家庭系统排列”。
有这样一个案例:一位长久以来一直教不到女朋友的男性前来求助。从家族排列发现,他的父系四到五代前发生的牵连纠葛,造成男性力量无法向下传递,所以他的男性能量不足,而无法吸引到适合的异性伴侣。透过老师的引导,解决了先前的家族的纠葛后,他的父系能量开始从好几代前的祖先向下传递,当事人也感觉到背后男性家族力量的支持,这时候,当事人觉得眼前出现一个女性的影像。大约一年后,当事人找到他的伴侣,并且结婚了,他发现他的伴侣跟一年前看到的女性影像很像。
了解自己的家庭系统排列是否有问题,可先询问自己或父母的家中是否:
1.家中是否有人早逝,早夭?
2.年幼时,双亲是否有人过世?
3.是否有家人被送走、或有私生子、或是领养的?
4. 父母是否为彼此的第一任关系(指是否之前有结婚,订婚,关系密切的情人)
5.流产、堕胎
6.家庭秘密(如成员被排除在外、遗产分配不均等)
7.犯罪事件(如杀害、被杀、伤害行为等)
8.家族中是否有重大疾病、行动障碍、或成瘾习惯(如毒瘾、酗酒、赌博等)
9.发疯、自杀、暴力事件
10.移民
以上事件都会对家庭系统排列产生影响。
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好玄。。
这个 这个满专业的好象
还是简单点好
看来我家是有问题的 呵呵
简单的东西 他居然浪费了这么多的文字
多举几个例子吧,太抽象,不是很看得懂。
我家什么问题都没有
呵呵
看来我还是很安全的
好像很玄妙的样子,连能量传递都出来了。
对是否能真正起作用抱怀疑态度
呵呵,海灵格本人原本是个牧师,所以他的资料理论带着强烈的宗教色彩。但是,他也同样学习了很多正统的心理学咨询流派,最终自己发展出了这样一个流派。或许以后psytopic可以尝试组织一个海灵格的体验团体,这种治疗流派重在体验的。没有体验过的人都会觉得太玄,抱怀疑态度,但是体验之后就会完全不一样。
很有兴趣去体验一下海灵格的体验团体!!没有体验过,真觉得很玄!!
看不太懂
我的一个老师体验过这个系统排列,听她讲起来真的有点玄,不过看过书以后还是很期待的。海灵格的思想和中国老子的思想有点相通的,我总觉得这些东西要靠自己悟
如果有,改怎么办呢?
楼上说的是真的吗?那我真的好想体验一下哦,因为在我的家庭中就有一些问题啦,一直都是在困扰着我的。
通过这个方法 能解决自己始终不能与父母达成和解吗??
举例子会更好
想要知道北京什么时候会有家庭系统排列的工作坊,想要体检这种感觉。
向上追溯几代每个家族都会有2个以上影响家体系统排列的情形存在